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三、腰背部常用穴位(共30穴)

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部位:第二腰椎棘突下旁开1.5寸处。

主治:肾炎、肾绞痛、肾下垂、腰痛、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、耳鸣、耳聋等。

常用手法:点按、揉、振颤法等。

气海俞:足太阳膀胱经

部位:第三腰椎棘突下旁开1.5寸处。

主治:腰背痛、痔疮、月经不调、功能性子宫出血、下肢瘫痪等。

常用手法:点按、揉法等。

大肠俞:足太阳膀胱经

部位:第四腰椎棘突下旁开1.5寸处。

主治:腰腿痛、腰扭伤、肠炎、痢疾、便秘等。

常用手法:点按、揉法等。

白环俞:足太阳膀胱经

部位:第四骶椎棘突下旁开1.5寸处。

主治,坐骨神经痛、腰骶痛、子宫内膜炎、小儿麻痹后遗症等。

常用手法:点按、揉、推法等。

上器:足太阳膀胱经

部位:在第一骶后孔中。

次器:足太阳膀胱经

部位:在第二骶后孔中。

中露:足太阳膀胱经

部位:在第三骶后孔中。

下悟:足太阳膀胱经

部位:在第四骶后孔中。

习惯上将上、次、中、下髂四穴(左右共八穴),合称八髂。

八僻主治:腰骶关节痛、坐骨神经痛、白带过多、盆腔炎、月经不调、下肢瘫痪、小儿麻痹后遗症等。

常用手法:点按、揉、推、擦法等。

大椎:督脉

部位:第七颈椎棘突下。

主治:感冒、发烧、咳嗽、气喘、支气管炎、瘫痪、肩背痛等。

常用手法:点按、揉、推法等。

身柱:督脉

部位:在第三胸椎棘突下。

主治:支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核、胸背痛等。

常用手法:点按,揉法等。

神道:督脉

部位:在第五胸椎棘突下,

主治:热病、身热头痛、心脏病、癫痫、肋问神经痛等。

常用于法:点按、揉法等

至阳:督脉

部位:在第七胸椎棘突下。

主治:肝炎、胸膜炎、支气管哮喘、胃痛、腰背痛等。

常用手法:点按、揉法等。

命门:督脉

部位:在第二腰椎棘突下。

主治:腰痛、腰扭伤、遗尿、遗精、阳痿、白带、子宫内膜炎、盆腔炎、坐骨神经痛、肾炎、下肢瘫痪等。

常用手法:点按、揉按、振颤法等。

阳关:督脉

部位:在第四腰椎棘突下。

主治:腰骶部疼痛、下肢瘫痪、月经不调、遗精、阳痿、慢性肠炎、坐骨神经痛等。

常用手法:点按、揉法等。

腰俞:督脉

部位:当骶骨裂孔中。

主治:月经不调、痔疮、下肢麻痹。

常用手法:点按、揉法等。

长强:督脉

部位:在尾骨端与肛门之间。

主治:痔疮、脱肛、腹玛、阳痿、遗精等。

常用手法:搓揉、按压法等。

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