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第十二章 苛刻的训练

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“你们教练是怎么教你们的,这点基本的训练竟然能累成这样,难怪出不了成绩,不努力就想吃到天鹅肉,想都别想。”晴沐欣看见一个个都累的和狗一样,不禁感叹,这群孩子水平太差,教练基本上没有跟他们做过什么特别的训练,身体素质差太多,这样很难冲出全省。

大家虽然抱怨的抱怨,累的喘不过气的喘不过起,但是都有不知道说什么,毕竟这都是事实。

经过系统技能的熏陶,李潜已经对自己的身体有了更深刻的认识,意识也提升不少,处了对抗还没提上来,不过这是可以通过后天的锻炼来弥补的。何况他的身体天赋非常的出色,就这一点就很有潜力了。

有那么一天,李潜曾经被人跨过天赋出众,但是他的其他方面完全不对路,有着良好的身体条件,却不能用到篮球上面,完全打不出来。就当李潜想放弃的时候,无缘无故的就进入奇怪的系统之中,就此他好像觉醒一样,对篮球的认识达到了一个新的境界。

队员们不知不觉的就把炮篮的任务完成,每个人都汗流浃背,不停用球服擦拭着汉字,一屁股坐在地板上,宣誓着这项练习终于完成了。

“我才训练两个项目你们就累趴了,我还准备了好几个项目呢,你们该怎么去完成他们?”晴沐欣从一开始踏进球馆那一刻起,就没有停止过她的抱怨和贬低,没有过一句好听的话。

“教练,放过我们吧,实在练不动了,宋教练先前也没有这么训练过我们,难免有些吃不消,希望晴教练多多海涵。”刘百林虽然休息了几分钟,但是还是喘着粗气,不急不忙的说道,他话一出,大家纷纷点头附和着,请求教练不要一开始就给她们这么大的训练强度。

“不行,我安排的项目都必须给我完成,否则今天一天别离开球馆。“没有半点让步,强势的晴沐欣毫不客气地说道。

每个人都开始不停的抱怨,没有这么不通情达理的人,都累成这样了还不肯罢休。

李潜二话没说继续投入到了训练之中,虽然他不喜欢现在的这位教练,但是比赛是为自己打的,不是为别人,王达也随其之后跑去继续训练了,每一天的训练都是对自己的提高和扩展。

一上午的训练终于结束,什么拉伸运动啊,蛙跳啊,等等一系列的训练之后,队员一个个都累成死猪了,动都不想动,李潜也累的瘫坐在地上,训练强度比以前强了太多。

“经过了一上午的训练,大家也都累了,下午就不需要来球馆了,好好休息”晴沐欣还是一如既往的说话干净利落:“接下来我将宣布后天比赛的首发名单,以后就按照这套首发进行比赛,如有不满可以来找我。首发名单如下:王达,李潜,郑融,离坤,周子安。好了,宣布完毕,大家可以回宿舍休息的休息,上课的上课。“这不出还好,一出都沸腾起来,第一个不愿意的当然是刘百林了。

”我不服,我明明一直都是首发的。他有什么能力代替我。”刘百林翘起嘴,显得有些委屈,说完等着眼看李潜,眼里放出一道狠光。

李潜没有说话,最好的处理方法就是让晴沐欣来处理这一切。

“他比你有潜力,所以请你看清现实。“丝毫没有看到刘百林的委屈,这多长时间的首发得分后卫,说没就没,给谁都不会高兴。

郑荣也想要说些什么,被刘百林一眼给瞪回去了。

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