夏天的早晨总是凉爽滋滋，枝头鸟雀叽叽喳喳叫个不停，东方的天空刚刚泛起鱼肚白。

林一航就已经起床，时间早晨5点。

昨天晚上林一航是折腾的够呛，练习吐纳之法，心静不下来，完全没怎么样，睡觉也失眠，翻来覆去，好不容易凌晨三点睡着，五点起床又得练习拳法。。

身为龙虎道观的道士，之所以张清风这么严格要求林一航，就是因为练习这种吐纳之法，可以聚集天地的力量，从而锻炼自己的内脏，吐纳之法有所小成之后，在体内丹田处就会产生一股热流。这股热流，在武侠界被称作内力，在仙侠界被称为真气。

而林一航练的拳法则叫做太极八卦拳，但并不是太极那种慢动作的拳法，相反，却是出拳要很快的拳法，这套拳法是张清风练习了已经数十年的拳法，听张清风讲已经有了些历史，传了十几代弟子，到林一航这代已经是第十六代，拳法神秘，精炼，不论是攻击，还是防守都是极佳，不过具体的张清风也是半知半解，却也能打出一套完整的太极八卦拳。

由于这套拳法精髓很强盛，不但可以强身健体，更是防守的好装备，不论是面对地痞流氓还是一般的鬼魂，太极八卦圈都能产生不少威力。

如今的林一航已经过了练习的最佳年龄段，所以张清风只能逼他更加努力的去练习，他可不能把祖宗留下来的“遗产”在自己这一辈彻底结束。

不过，严厉归严厉，这效果却也十分显著，林一航自从练习了吐纳之法和太极八卦拳后，整个人都精神了许多，整天都神清气爽的，记忆力也是增强了不少，学习更强了！

在道观的后面有一个后院，其实也就是道观后面一片空旷的区域，四周有天然的山峰作为屏障，只有龙虎道观这一条路可以进，理所当然的成为了龙虎道观的后院。林一航穿戴整齐，来到这里，开始练习，。

这一练习就练了一、二个多小时，等林一航回去的时候已经早上七点半。

师父张清风早已经做好了早饭，所谓的早饭无非就是一些米饭和家常菜。

林一航坐下餐桌，伸出筷子夹了一道菜，尝了尝:“嗯！师父你厨艺见长啊。这饭能吃了！”随后连连伸出大拇指，以往张清风做得饭要么咸。要么甜，从来没有合过口味的，让林一航不得不怀疑他是真的不会做。还是故意这样，从而达到让自己做的目的！

“你这臭小子，难道我以往做的饭不能吃吗？”张清风一瞪眼，道:

林一航狼吞虎咽了一会，道“我的意思是，师父今天做的饭比较好吃。”

“哈哈，好吃就多吃点。”张清风听到被夸奖，心理美滋滋的。。

”对了，师父，今天周六我想回乌云镇看看我师父和师兄，行吗？”

“当然行，去吧，你也有几天没回去了，替我向你师父问声好”林一航的身世，张清风也是知道的，所以这种要求，是绝对满足的。

“谢谢师父”又风残云涌的吃了一会，擦了擦嘴上的饭渣，“我也吃的差不多了，先走了！师父拜拜”林一航跟张清风道生别，就准备往门外走。

突然，门外传来一阵喊叫。

“请问！，清风道长在吗！”林一航脚步一滞，这大清早的会是谁呢！

打开了大门，一个年龄40岁左右，平头，一身简洁干练打扮的男子走了进来。