那个怪人看到慕容文博的样子，也没有觉得奇怪！接着说道：“接下来就是要学浮光掠影的用法，还有就是在实战中的用途了！不过你先别急！你现在先在这个洞里快速绕圈跑，直到我说停才可以停”

慕容文博听了这话，马上带着疑惑的口气说道：“什么，绕圈跑，这是！”

那个怪人说道：“这个是最重要的，你先不要问为什么！你只管跑就是了！大哥是不会骗你的！难道你不相信大哥？”

慕容文博听了这话，点了点头说道：“我当然信任大哥了！”说完他马上提了口真气！然后开始在这个山洞里跑了起来！而且是越跑越快！

刚开始的时候，慕容文博还不觉得怎么样，可是当他跑了十多分钟以后，就感觉到头有点晕了！其实这也是正常的，想一想这里的环境，就像是舞厅里闪烁的霓虹灯一样！而慕容文博在这样的环境里，在绕圈跑，怎么可能不晕呢，要是换了一般人，按照慕容文博现在的速度，可能一分钟不到就得晕了！

慕容文博感觉到有些晕了以后，心里才想到，看来这个动作也不是那么容易的！毕竟这样的晕的感觉，可比受伤或者疼痛的感觉更是让人难以忍受！可是那个怪人没有让他停下来！他当然也不能停了，于是也只有咬牙挺着！继续的快速的跑着！而现在他的湿漉漉的衣服倒是帮了一点小忙，因为那衣服给他带去一丝凉爽的感觉！也让稍微好过一些！不过也只是好过一些而已！

慕容文博又跑了大约能有五分钟，此刻他已经不只是晕了，而是狂晕了！同时他的脑袋也是疼的要命！而且他的眼睛也花了，如果在这样下去的话，他可能会直接摔倒的！

就在慕容文博再也坚持不住的时候，那个怪人说道：“好了，兄弟，今天就到这里吧！”

慕容文博听了这话，马上停了下来，然后一屁股坐在地上，开始不断喘气，同时他的脑袋就像是要裂开一样的难受！而且天地都好像在颤抖一样，不断的晃来晃去的，让他更是感觉难受，同时胃里也是感觉一阵阵的难受！但是却吐不出来东西！那种痛苦真不是一般人可以忍受的！所以慕容文博现在浑身已经不是水了，而是汗水！不过幸好这里是个石洞，要不然的话，慕容文博一定变成泥人了！

那个怪人看到慕容文博的样子，他马上走了过去，同时说道：“兄弟，我知道你现在很难受！第一次就坚持了20分钟，你已经是超出我的想象很远的距离了！不过要想练成浮光掠影和缠身追魂身法！那么就必须要克服现在的困难，如果你现在准备放弃的话，那么可以直接和我说！”

慕容文博听了这话，没有说话，只是摇了摇手！然后便倒在了地上！也不管什么脏不脏的了！过了两个小时以后，慕容文博才慢慢的醒了过来！不过此时他的脑袋还是有点晕！但是比刚刚的情况已经好多了！当他醒过来以后，发现自己还趴在原来的位置上！于是他慢慢的站了起来！然后先是揉了揉眼睛！才看了看其他的地方！

这时那个怪人说道：“兄弟，感觉怎么样啊？如果你现在决定放弃的话，可以和我说一下！如果你要是决定继续的话，那么就在绕圈跑！我想你现在是能听到我的话的！”

慕容文博听了这话，迷迷糊糊的说道：“大哥，我做事从来没有半途而废的时候，当然这次也绝对不会！”说完以后，慕容文博又开始继续跑！这次跑了25分钟以后才再次坚持不住而跌倒在地了！同时也再次眩晕了过去！

也不知道过了多少时间，慕容文博醒了过来，而此时那个怪人已经给他准备好了吃喝，同时催促慕容文博赶紧吃喝！

慕容文博看到吃喝的东西，一下就跑了过去，因为他现在却是很饿，也很渴！可是他却没有吃多少！不过也不能怪他，认谁被这样的一折腾也吃不下东西啊！等慕容文博吃不下去以后，那个怪人又让慕容文博继续的奔跑！

就这样，慕容文博不停的反复着这样相同的动作，也不停的倒下、起来、绕圈跑，也不知道过了多少时间！（因为这里是山洞，而且都是五彩的石头，所以根本就没有日子可以计算的！）慕容文博终于可以自由的奔跑，在也不会晕倒了！

而那个怪人此时却笑着说道：“兄弟，你成功了！你可知道我为什么要让你不听的绕圈跑吗？”

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