“很好，你们也应该知道的，跟着我，其实危险还是有的，毕竟我的敌人不少，你们要有心里准备。”凌枫正色说道。

“老大，我们不怕！”杨光大声叫道。

“对，我们不怕！从此生是凌家人，死是凑家鬼！”江霞更加干脆，叫道。

“生是凌家人，死是凌家鬼！”众人马上就跟着叫道。

“好，谢谢你们的信任！既然你们这么信任我，那我自然不会亏待你们了！”凌枫微笑道。

过了一会后，他才开始传授他们武功心法。

练拳不练功，到头一场空。

所以，他先教武功心法，等他们学有所成后，再教他们招式。

毕竟，现在也不用他们打架，练好了武功心法，对他们打球也是有极大好处的。

这一练，便练到了天亮，等到洛冰起床后，看到他们还在打坐练功，顿时也是无比惊愕，没想到他们真是够有毅力的了。

“你们不用休息的么？”她有点无语地看着坐在一边喝茶的凌枫，摇头说。

“没事，其实练功有时候也可以代替睡觉的，特别是等他们的心法练到一定程度后，便可以做到以练代睡了。”凌枫微笑道。

“你也说是以后，问题是他们现在还早着呢！”洛冰摇头说。

“嗯，所以也就是今天这样，以后不会了。”凌枫点头说。

他将众人叫了起来，然后说道：“好了，今天就到这里了，一会吃过早餐后你们回去休息吧，今天上午的课就算了，请个假吧！”

“是，老大！”众人齐声道。

等众人走了，凌枫也收拾了一下，便和洛冰一起去上班了。

“你不累么？”洛冰看着他，皱眉说。

“没事，虽然昨天是有点累，但是收获也不小，一次次到了极限后，后续是非常不错的，我的实力也在稳中上升了。”凌枫微笑道。

“又进步了？”洛冰惊喜地说。

“是啊，而且进步还不小，也许不久之后，我就可以朝着先天中期冲击了。”凌枫兴奋地说。

他突破到先天境也没有多久，而这一次给众人改善体质，却是让他得到了不少好处，如果再努力一把，也许不用一年，就可以到达先天中期了，那时候，实力绝对会是大大提升的。

先天的后天不一样，到了先天之后，每一个境界的提升，都会是几何级别的提升，就比如他从后天突破到先天之后，实力根本不是只升了一倍，而是直接就跳升了好几倍！

所以，如果能达到先天中期的话，那真是会半夜笑醒的。

“恭喜恭喜，我家老公真厉害！”洛冰娇笑道。

这个女人自从跟凌枫那啥之后，笑容也是一天天多了起来，以前的冰山总裁，仿佛要一去不复返了。